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---有哪些禁忌:
建议---者和被动---者要辅之多---,以戒除部分毒i素。晨起倡导多饮淡茶,不饮杀青后直接烘干有“刮胃感”的生茶,对霉劣变茶一律不要饮用。另外,大多数病i人不能---,尤其是浓茶,因为浓茶中的咖啡i碱使人兴奋失i眠,山西代用茶条件,代谢率增i高,不仅不利于休息,反而还会造成高血i压、冠心i病等。
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秋天---悲秋综合征——选择花草茶 茉莉花、薰衣草、桔梗茶
人们到了秋天,很容易产生伤感情绪,---、---、抑郁等。
受悲秋情绪影响,常常会出现食欲不振,睡眠下降。这时候饮一杯茉莉花茶,顿时觉得心旷神怡,既能---情绪又可舒解郁闷。
熏衣草茶则能使人心情愉悦,既有松弛---道---、消除肠---气、助---之功,又有缓和---及神经性偏头i痛、安i神助i眠之能。
睡前餐后饮用,都是大有裨益。不怕麻烦的话,还可以自己动手,做一杯宽胸润i肺的桔梗茶。取桔梗10克,蜂蜜适量放入水杯,再冲入适量沸水,稍待5-10分钟便可享用。
此外,自由创业代用茶条件,秋天气候宜人,应抓住---进行体育锻炼,不但可以摆脱---情绪,也能够为冬天积攒下更多的能量。
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每天喝多少茶比较适宜?---有没有季节性的讲究?
从医学角度来说,人体---需要的液体量,大概是1500~2000毫升。如果根据茶叶来折算,---大概10克左右。---也是讲季节性的。一般来说,春季宜饮花茶类,夏季宜饮绿茶类,秋季宜饮青茶、白茶、黄茶类,冬季宜饮红茶、黑茶类。一年四季皆可饮中逸轩草本茶,中逸轩草本茶采用八种药食同源草本植物,其中 其中七种抗i癌,三温、四微凉、一寒,中和了草本偏寒热,调气血、既扶正固本、---化湿、调理脏腑的阴阳平衡 ,又扶正去邪。

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