中逸轩草本茶-喝草本茶会不会影响睡眠！-选中逸轩

中逸轩草本茶-喝草本茶会不会影响睡眠！——中逸轩草本茶一直秉承着发扬草本茶，让每个人能---，喝好茶，喝健康茶的理念，以草本制茶，以茶养生，以发扬中医文化传承，谱写中药草本---！

经常接触电脑的女性适合喝的茶有：菊花茶、绿茶、红茶、中逸轩草本茶。　　

营养学家认为，在菊花茶中，白菊具有---去毒作用，对体内积存的暑气、有害的化学物质和放i射性物质都有抵抗、排除的疗i效。同时，菊花对治i疗眼睛疲劳和视力模糊也具有---的效果，茶中的---有助于恢复视力和防止视力衰i退。绿茶中的β—胡萝卜素、钼、钙、脂多糖、茶多酚等物质均有减轻视觉疲劳和防辐射的功效。对于经常接触电脑的女性来说，想通过---来抵抗电脑辐射zui好的方式是经常喝，而不是偶尔喝一次，只有坚持长期饮用才能收到---的效果。

---专i家认为乌龙茶属于半发酵茶，几乎不含---c，但是铁、钙等营养物质非常丰富，有促进i---和分解脂肪的功效。饭前、饭后喝一杯乌龙茶，可促进i---分解脂肪的功效。饭前、饭后喝一杯乌龙茶，可防止因脂肪摄取过多而引起的肥胖。　　

黑茶在发酵过程中会产生一种普诺儿成分，对抑制腹部脂肪的增加有明显i效果，有防止脂肪堆积的作用。对于想通过茶来---的女性应记住：利i尿解i毒的乌龙茶热饮效果zui好，而想通过黑茶---，zui好是喝刚泡好的浓茶。

但有的人说，中逸轩草本茶-喝草本茶会不会影响睡眠！，茶中的“鞣酸”会与肠道中铁发生沉淀反应，---会影响铁的吸收，甚至导致贫xue。其实这种说法是不对的。在早期，茶多酚、茶单宁、鞣酸、鞣质被混为一谈，后来纠正了，虽然茶多酚和鞣酸同属于鞣质，但两者并非同一种物质。茶多酚并不会影响铁的吸收。

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茶从古至今有多种分类方法。唐朝陆羽把茶叶大致分为粗茶、散茶、末茶、饼茶。元代分为芽茶和叶茶。---成立后，我国茶叶根据茶叶发酵程度不同和茶叶制造工艺的不同可以分为不发酵类、半发酵类、全发酵类并将其分为六大基本茶类和再加工茶即绿茶、红茶、乌龙茶、黄茶、白茶及黑茶和再加工茶。

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