中逸轩养生茶你选对了吗-选择中逸轩

中逸轩养生茶你选对了吗——中逸轩草本茶一直秉承着发扬草本茶，让每个人能---，喝好茶，喝健康茶的理念，以草本制茶，以茶养生，以发扬中医文化传承，谱写中药草本---！

秋天---悲秋综合征——选择花草茶 茉莉花、薰衣草、桔梗茶

人们到了秋天，很容易产生伤感情绪，---、---、抑郁等。

受悲秋情绪影响，常常会出现食欲不振，睡眠下降。这时候饮一杯茉莉花茶，顿时觉得心旷神怡，既能---情绪又可舒解郁闷。

熏衣草茶则能使人心情愉悦，既有松弛---道---、消除肠---气、助---之功，又有缓和---及神经性偏头i痛、安i神助i眠之能。

睡前餐后饮用，都是大有裨益。不怕麻烦的话，还可以自己动手，中逸轩养生茶你选对了吗，做一杯宽胸润i肺的桔梗茶。取桔梗10克，蜂蜜适量放入水杯，再冲入适量沸水，稍待5-10分钟便可享用。

此外，秋天气候宜人，应抓住---进行体育锻炼，不但可以摆脱---情绪，也能够为冬天积攒下更多的能量。

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茉莉花茶的做法及功效

材料：茉莉花茶二三克。做法：品饮高i档名优茉莉花茶，通常采用透明的玻璃杯冲泡。冲泡茉莉花茶时把玻璃杯放在茶盘内，取花茶二三克入杯。用90℃左右开水冲泡茉莉花茶，冲泡3分钟后，揭开杯盖一侧，鼻闻汤中氤氲上升的香气，顿觉芬芳扑鼻而来。

功效：茉莉花具有理气开郁等作用，对于有腹i痛和痢疾等---身体状态有---的消ii炎解i毒和---功效。日常经常用茉莉花茶泡水喝能起到清i肝明目、排i毒养颜等作用。

秋季---的禁忌

花茶不能随意搭配：花茶虽然是---的保i健茶，但是在日常生活中，大家要注意花茶不能---搭配泡茶，以免花茶的性质相冲，危害人们的健康。

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