中逸轩草本茶养生茶你选对了吗？-中逸轩品牌

中逸轩草本茶养生茶你选对了吗？——中逸轩草本茶一直秉承着发扬草本茶，让每个人能---，喝好茶，喝健康茶的理念，以草本制茶，以茶养生，以发扬中医文化传承，谱写中药草本---！

品饮药茶 健康长寿

i药茶同源:

<神农本草经>：“神农尝百草，日遇七十二毒，得荼而解之”。

茶疗---：

唐代医家陈藏器<本草拾遗>：“诸药为百病之药，茶为万病之药”。

后来，陆羽<茶经>的成书标志着茶作为一种饮料从药i物中独立出来。

何为药茶：“药茶”即“中医i药茶”的简称，又称“养生茶”、“保健i茶”。是指在中医i药理论的指导下，应用食物或药i物经冲泡、煎煮、压榨、蒸馏等方法制作，以茶饮形式服用的一种中药剂型。

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入秋后，人体的生理活动也随自然环境的变化而变化，养生保健尤要注意衣食住行的调节。

衣是指“春捂秋冻”，虽秋季转凉，不要过急地添衣，要让身体在适度的原则下“冻一冻”；住是应合理安排睡眠，秋季天高风动，地气清肃，应早睡早起，不宜终日闭户或夜间蒙头大睡，要开窗而居，保持室内空气流通；

行是指秋为黄金时节，加强体育锻炼能活动筋骨、气血，增强机体的抗病能力，同时要加强耐寒锻炼，以增强机体适应多变气候的应激能力。

一茶、二果、三粥、四汤、五蔬、六荤、七粮、八药膳是健康的饮食方式。

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